Yoga

Name: MBSR Achtsamkeitsseminar
Start: 2019-10-4T18-18-30-00
End: 2019-11-22T21-21-00-00
Location: Yogaraum Malmsheim

Bitte besuchen Sie uns auf www.yogaraum-malmsheim.de

Hier finden Sie das aktuelle Kursangebot für Yoga im Gesundheitshaus Malmsheim/Yogaraum.

Kalender / Anmeldung

Oktober, 2019

Mo.16Sep(Sep 16)18:20Mo.21Okt(Okt 21)20:20AusgebuchtPsychosomatische Nachsorge  Ambulante Gruppe Step in – Step out(September 16) 18:20 - (Oktober 21) 20:20

Mo.16Sep(Sep 16)20:45Mo.21Okt(Okt 21)21:45AusgebuchtLu Jong Übungsgruppe(September 16) 20:45 - (Oktober 21) 21:45

Fr.04Okt(Okt 4)18:30Fr.22Nov(Nov 22)21:00MBSR Achtsamkeitsseminarmit Tina Klein18:30 - (November 22) 21:00

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Beschreibung

Innerhalb des 8-wöchigen Kurses lernen Sie was Stress ist, wie er entsteht und was er mit persönlichen Verhaltensmustern zu tun hat. Dabei erlernen Sie verschiedene, anerkannte Methoden, die Ihnen helfen, mit wachsender Gelassenheit den Anforderungen des Alltags zu begegnen:
– Body-Scan – Achtsame Körperwahrnehmung
– Gehmeditation, Sitzmeditation
– Achtsamer Yoga
– Tag der Achtsamkeit & Stille
– Kurze Impulsvorträge zu Themen wie Selbstwahrnehmung, Umgang mit Stress und schwierigen Gefühlen, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge
– Erfahrungsaustausch und Reflexion in der Gruppe
– Regelmäßige Übungspraxis zuhause

Die persönlichen Erfahrungen der Teilnehmer stehen im Vordergrund, sodass der Fokus der jeweiligen Kurstermine auf den praktischen Achtsamkeitsübungen liegt (Body-Scan, Sitzmeditation, Gehmeditation, achtsamer Yoga).

Informationen und Anmeldung über https://achtsamkeits-schmiede.de

04. Oktober bis 22. November 2019, freitags 18.30 – 21.00 Uhr

Termine: 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 01.11., 08.11., 15.11., 22.11.

Tag der Stille: 16.11., 10 – 16 Uhr

Kursort: Yogaraum Malmsheim, Renninger Str. 7, 71272 Renningen / Malmsheim

Kosten: 360 € inkl. MwSt.

Im Kursumfang enthalten: Ein persönliches Vorgespräch, 8 Termine à 2,5 Stunden, 1 Tag der Achtsamkeit & Stille á 6 Stunden, Audiomaterial mit angeleiteten Achtsamkeitsübungen, ein umfangreiches Kurshandbuch und ein optionales Nachgespräch.

Zeit

Oktober 4 (Freitag) 18:30 - November 22 (Freitag) 21:00

Ort

Yogaraum Malmsheim

Renninger Str. 7

Leiter

Tina Klein

Preis

360 EUR

Fr.11Okt(Okt 11)18:30Fr.29Nov(Nov 29)21:00MBSR Achtsamkeitsseminarmit Tina Klein18:30 - (November 29) 21:00

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Beschreibung

Informationen und Anmeldung über https://achtsamkeits-schmiede.de

04. Oktober bis 22. November 2019, freitags 18.30 – 21.00 Uhr

Termine: 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 01.11., 08.11., 15.11., 22.11.

Tag der Stille: 16.11., 10 – 16 Uhr

Kursort: Yogaraum Malmsheim, Renninger Str. 7, 71272 Renningen / Malmsheim

Kosten: 360 € inkl. MwSt.

Zeit

Oktober 11 (Freitag) 18:30 - November 29 (Freitag) 21:00

Ort

Yogaraum Malmsheim

Renninger Str. 7

Leiter

Tina Klein

Preis

360 EUR

Fr.18Okt(Okt 18)18:30Fr.06Dez(Dez 6)21:00MBSR Achtsamkeitsseminarmit Tina Klein18:30 - (Dezember 6) 21:00

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Beschreibung

Informationen und Anmeldung über https://achtsamkeits-schmiede.de

04. Oktober bis 22. November 2019, freitags 18.30 – 21.00 Uhr

Termine: 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 01.11., 08.11., 15.11., 22.11.

Tag der Stille: 16.11., 10 – 16 Uhr

Kursort: Yogaraum Malmsheim, Renninger Str. 7, 71272 Renningen / Malmsheim

Kosten: 360 € inkl. MwSt.

Zeit

Oktober 18 (Freitag) 18:30 - Dezember 6 (Freitag) 21:00

Ort

Yogaraum Malmsheim

Renninger Str. 7

Leiter

Tina Klein

Preis

360 EUR

So.20Okt10:00So.11:30Übungsgruppe: Achtsamkeit & Meditationmit Tina Klein10:00 - 11:30

Fr.25Okt18:00Fr.22:00Medizinradaufstellungenvon Reinhard Mumm18:00 - 22:00

Fr.25Okt(Okt 25)18:30Fr.13Dez(Dez 13)21:00MBSR Achtsamkeitsseminarmit Tina Klein18:30 - (Dezember 13) 21:00

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Beschreibung

Informationen und Anmeldung über https://achtsamkeits-schmiede.de

04. Oktober bis 22. November 2019, freitags 18.30 – 21.00 Uhr

Termine: 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 01.11., 08.11., 15.11., 22.11.

Tag der Stille: 16.11., 10 – 16 Uhr

Kursort: Yogaraum Malmsheim, Renninger Str. 7, 71272 Renningen / Malmsheim

Kosten: 360 € inkl. MwSt.

Zeit

Oktober 25 (Freitag) 18:30 - Dezember 13 (Freitag) 21:00

Ort

Yogaraum Malmsheim

Renninger Str. 7

Leiter

Tina Klein

Preis

360 EUR

Sa.26Okt10:00Sa.12:00Gezundheit - Gesprächskreis Spiritualität in der Heilkunstmit Reinhard Mumm10:00 - 12:00