Januar, 24

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

Name: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
Start: 2024-1-26T18:30+2:00
End: 2024-3-22T21:00+2:00

Fr.26Jan(Jan 26)18:30Fr.22Mär(Mär 22)21:00Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)Gesundheitshaus Malmsheim

Beschreibung

Einen heilsamen Umgang mit den Herausforderungen des Lebens finden: Durch das klinisch erprobte MBSR-Programm mit Achtsamkeitsübungen, Erfahrungsaustausch, Impulsvorträge über Mechanismen von Stress, achtsame Kommunikation und Selbstfürsorge.

Leitung: Gerhard Bruhns

Termine: Fr 18:30 – 21:00 vom 26.01. bis 22.03.2024 (außer 16.02.) + So 10:00 – 16:00
am 10.03.2024

Ort: Gesundheitshaus Malmsheim

Kosten: 290€ (Einführungspreis)

Information und Anmeldung: www.sinn-sein.de

Zeit

26. Januar 2024 18:30 - 22. März 2024 21:00(GMT+02:00)

Ort

Gesundheitshaus Malmsheim

Lammstr. 2

Weitere Veranstaltungen

Preis

290 EUR

Leiter

Gerhard Bruhns

MBSR-Trainer https://www.sinn-sein.de/ueber-mich/

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